|
Людям свойственно тревожиться практически
обо всем. Многие сами себе выдумывают проблемы, решение которых в
течение дня не дает им возможность выполнить свою работу,
заключить ту или иную сделку, сформировать вокруг себя атмосферу
радости,
Это не только вредно,
это разрушает личность. Врачи давно доказали, что волнение,
стресс укорачивают вашу жизнь так же, как и уменьшают возможность добиться
успеха.
От самоубийств (вследствие
стресса, волнений, беспокойства, депрессии) сейчас погибает
больше людей, чем от пяти самых распространенных болезней.
Волнение приводит к
сердечно-сосудистым заболеваниям, повышает кровяное давление, может вызывать
астму, ревматизм, простуду, артрит, мигрень, расстройство
желудка.
Так зачем же волноваться
и выходить из себя?
Недавний опрос на тему
"Что тревожит людей?" показал, что это:
То, чего никогда не
было в действительности . 40%
То, что ни на что не
влияет ........ 30%
Необоснованное беспокойство
о своем здоровье 12%
Мелкие и незначительные
происшествия . . . 10%
Реально существующие
проблемы ...... 8%
Вывод: 92% людей волнуются
по поводу того, с чем они ничего не могутподелать!
|
|
|
|
|